醋泡脚治疗脚后跟疼的方法

刘凤岐

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院骨科

三级甲等

醋泡脚能够缓解脚后跟痛，因为醋具有软化作用，能够一定程度上的缓解疼痛，但不能根治。如果脚后跟疼痛比较严重，一直得不到缓解，建议去医院检查在医生的指导下对症治疗。

脚后跟痛大多数都是由于足根部骨、软组织病变所致，常见引起脚后跟痛的疾病有腱膜炎、外伤、痛风等疾病。一般情况下脚后跟痛不是特别严重时可以适当的服用一些活血化淤的药物，三七、红花等，还可以适当的按摩涂抹一些药物，如红花油、扶他林软膏等，要避免过度活动以免造成二次损伤。这些方法都可以改善足部疼痛，若长期疼痛得不到缓解并出现其他伴随症状，建议去医院根据患者病情病况结合影像学等检查措施，对症治疗，不建议自行盲目买药治疗，不正确的治疗方法可能会导致病情加重。

患者在日常应注意多休息，减少足部负担，注意足部保暖。多喝水、多吃蔬菜水果、减少高嘌呤含量的食物摄入。

2022-03-07 17:35

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