静脉曲张可以多走路锻炼吗_好在医生

静脉曲张可以多走路锻炼吗
尹杰

尹杰

副主任医师 | 北京大学第一医院     介入血管外科

三级甲等

静脉曲张可以多走路锻炼。

静脉曲张是一种慢性疾病,需要长期进行管理治疗,一般患病后会导致血液瘀滞、静脉迂曲,而多走路锻炼能够促进静脉内的血液循环,锻炼小腿的肌肉收缩,缓解静脉曲张引起的不良症状,因此可以适当的多走路锻炼,但是走路锻炼的时候时间不宜过久,并且不可以劳累过度,应该以舒适为主。如果过度的走路锻炼,腿部不仅会出现酸胀不适,而且还会导致静脉曲张加重,对病情的恢复是不利的。

静脉曲张走路锻炼不能够过于频繁,也不能够长期久站或者久坐,应该适当的进行调整。如果发现自己患有静脉曲张,要尽早的到医院就医,避免使用未经证实的偏方,否则会延误病情。在日常生活中要适量的休息,睡觉时可以适当的垫高患肢,最好穿宽松的衣衣服。

2022-03-07 17:35

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