骨折一年脚踝僵硬还能好吗_好在医生

骨折一年脚踝僵硬还能好吗
刘凤岐

刘凤岐

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     骨科

三级甲等

骨折一年脚踝僵硬是能够好的,可以通过热敷或者按摩的方法进行改善,也可以在医生的指导下使用活血化瘀的中药进行熏洗。

1、热毛巾进行局部热敷或者进行局部按摩,能够加快局部细菌循环,能够改善脚踝坚硬的现象,有利局部肿胀消退,骨折一年脚踝僵硬主要是关节活动差所引起的僵硬,也不排除是局部血液循环不通畅所导致,在日常生活中也可以加强关节屈伸活动,能够让关节活动恢复正常。

2、活血化瘀中药进行局部清洗,不仅能够抗炎镇痛,还能够让局部的组织温度逐渐升高,让毛细血管进行扩张,促进局部血液循环,增加局部组织代谢废物,对脚踝坚硬有很好的改善效果,也是一种养生保健的方法,还能够调和气血,清除血行障碍所引起的症状,少做一些负重的活动。

2022-03-07 17:35

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