桑叶洗头的作用与功效_好在医生

桑叶洗头的作用与功效
马成杰

马成杰

副主任医师 | 首都医科大学附属北京地坛医院     皮肤性病科

三级甲等

桑叶中还含有丰富的营养物质以及矿物质,这些可以改善头皮的营养,抑制头皮的细菌生成,有益于头发的生长。桑叶水洗头具有促进头发生长的作用,有能让头发乌黑亮丽的功效,能改善头发稀疏以及秃头,脱发的症状。《本草纲目》上讲“桑叶治劳热咳嗽,明目,长发”。桑叶味甘苦、性寒,具有疏散风热、平肝明目、清肺润燥、凉血止血的功效,对因肺燥伤阴、血热血燥、风热外袭等引起的头皮瘙痒、头屑偏多、脂溢性脱发等有一定疗效。

可以准备适量的桑叶,加入清水煮沸后再煮10分钟,然后等水凉后洗头,桑叶洗头一定要坚持。不过采用桑叶洗头的时候要注意时间,最好是在初夏的季节最好,这个季节是桑叶比较茂盛的时候,而且桑养的养分也比较多。另外建议在清洗时,多清洗几次,因为桑叶上有一些油脂,容易遗留在头发上,如果不洗干净会造成头皮的瘙痒。此外,桑叶性寒,处于经期的女性要慎用。

[1]wangyaqi(大众养生网)。桑叶洗头的作用与功效有哪些。2018-06-06

2022-02-25 15:57

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