一天吃一顿,一顿吃很多会怎么样_好在医生

一天吃一顿,一顿吃很多会怎么样
孟妍

孟妍

副主任医师 | 山东省立医院     临床营养科

三级甲等

一天吃一顿一顿吃很多会出现内分泌失调、脂肪代谢异常、消化功能紊乱等。

1、内分泌失调:一天吃一顿一顿吃很多对内分泌有一定的影响,严重时会导致内分泌失调,从而引起肌肤恶化、脸上皮肤发黄、发暗,以及长斑等,另外,还会出现脾气急躁、妇科疾病、乳房胀痛、白发等症状。

2、脂肪代谢异常:一天吃一顿一顿吃很多会导致脂肪代谢异常,从而引起低血糖,严重时还会影响到运动系统、心脏、呼吸等,所以脂肪酸代谢异常对身体的健康影响比较大。

3、消化功能紊乱:一天吃一顿一顿吃很多还会造成消化功能紊乱,导致患者出现餐后饱胀,早饱感、中上腹痛、中上腹烧灼感等症状、

在生活中要养成良好的饮食习惯,三餐定时定量,不要一天吃一顿一顿吃很多,以免对身体健康不利。

2022-02-24 15:20

推荐科普

/ popular science