一条腿酸无力感觉很累是什么原因_好在医生

一条腿酸无力感觉很累是什么原因
王明轩

王明轩

副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     急诊科

三级甲等

一条腿酸无力感觉很累有可能是受凉、劳累、缺钙、腰椎间盘突出的原因。

1、受凉:长期在比较寒冷在环境内工作,可能会出现一条腿酸无力感觉很累的情况,可以通过热敷的方式进行缓解,同时还要注意腿部的保暖工作。

2、劳累:长时间从事体力劳动或者是在剧烈运动后未进行按摩,容易导致乳酸堆积从而引起腿部酸痛无力,一般不需要特殊治疗,建议适当休息,在运动后注意按摩。

3、缺钙:如果存在缺钙的情况,也有可能会出现腿酸无力,严重的还有可能会发生麻木、抽筋、酸痛等不适的症状,可以在医生的配合指导下通过补钙治疗,可以吃葡萄糖酸钙片,另外多吃含钙高的食物,比如骨头汤、牛奶、豆制品等。

4、腰椎间盘突出:一条腿酸无力感觉很累,也有可能是疾病导致的,比如腰间盘突出,可以配合医生指导服用消炎和活血化瘀以及营养神经的药物进行治疗,比如活血止痛胶囊、双氯芬酸钠、甲钴胺片等。

2022-02-24 15:19

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