野猪脚吃了有什么好处

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院综合科

三级甲等

野猪脚吃了通常有补血益气、通经下乳等好处。

野猪脚通常是指野猪的脚部，含有维生素A、维生素B、维生素C等微量元素，同时也含有磷、钙、铁等多种矿物质成分，并且野猪脚被蛋白质分解过后，还会产生胱氨酸以及精氨酸等11种氨基酸，当患者食用野猪脚过后，通常具有补血益气的效果，并且野猪脚中的成分还可以分泌乳汁，从而起到通经下乳的效果，还可以促进毛皮的生长。

患者吃野猪脚不可以吃得过多，要适量的食用，避免对肠胃造成负担，引起一些肠胃疾病，也避免野猪脚中的脂肪长期在体内储存，使患者的身材发胖，并且也可以配合吃一些新鲜的蔬菜以及水果，达到营养均衡。

平时患者还要多做一些锻炼，也可以多参加一些户外活动，比如跑步、散步、骑自行车等，有助于强身健体。

2022-02-24 15:19

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