脚后跟按压疼痛是什么原因,要怎么治疗_好在医生

脚后跟按压疼痛是什么原因,要怎么治疗
王岩峰

王岩峰

主任医师 | 中国医科大学附属第一医院     骨科

三级甲等

脚后跟按压疼痛,通常由慢性劳损性疾病产生,如跟痛症,也称为足底滑囊炎。另外还包括跟腱周围炎、跟腱周围滑囊炎、骨刺刺激的跖筋膜炎、跖筋膜本身的损伤等。通常可以通过生活方式、理疗、药物等治疗。

1.生活方式:不要穿硬鞋,穿软鞋,如旅游鞋,也不要在硬地上跑步和锻炼,减少脚跟冲击和磨损。

2.理疗:通过理疗和热敷改善局部血液循环、微循环和预后。还有一种物理疗法叫做冲击波疗法。冲击波是近年来治疗骨骼和肌肉疾病的一种新方法,能更好地改善脚后跟按压疼痛。

3.药物:如果疼痛明显,可以使用外用或口服止痛药和消炎药来改善局部症状,以及封闭治疗。但原则上应尽量减少激素的注射,尤其是脚跟,因为脚跟感染的几率更大。

建议患者出现脚后跟按压疼痛及时就医,在医生的指导下进行相关的治疗,避免症状严重之后导致危害。

2022-02-09 14:25

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