怀孕初期可以喝水果茶吗?_好在医生

怀孕初期可以喝水果茶吗?
孟燕

孟燕

副主任医师 | 北京积水潭医院     妇产科

三级甲等

怀孕初期是可以喝水果茶的,适量的喝对胎儿发育不会造成的影响。

怀孕初期的时候大多数孕妇食欲都不是特别好,特别容易引起恶心呕吐、食欲不振、讨厌油腻等症状,每天适当的喝一些水果茶,不仅能够减轻孕吐反应,还能够给身体补充所需要的营养,水果茶一般都是酸酸甜甜的口感,具有提神解乏的作用,还能够让内心平静下来,减轻心中的压力,还能够改善食欲,水果茶主要是由水果制作而成的,

怀孕初期的时候也是胚胎生长和发育比较关键的时期,饮食方面一定要特别注意,尽量不要吃一些生冷刺激性的食品。

怀孕初期尽量选择温性的水果,避免喝一些凉性的水果,凉性水果喝多了通常会引起子宫收缩,引起腹部疼痛,对身体有一定的伤害,喝水果茶的时候一定要进行自己制作,尽量不要买一些水果茶来进行饮用,买的水果茶里面大多数都有一些添加剂的成分,不利于胎儿的生长发育,喝水果茶的时候尽量不要放山楂,山楂具有活血化瘀的作用,会增加流产的风险。

2022-01-28 14:09

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