橄榄油吃多了会堵塞血管吗_好在医生

橄榄油吃多了会堵塞血管吗
崔世军

崔世军

主任医师 | 首都医科大学宣武医院     血管外科

三级甲等

橄榄油吃多了不造成会血管堵塞。

橄榄油营养丰富,富含丰富的亚油酸,亚麻酸,有诸多功效,橄榄油可以从多方面保护心血管系统,橄榄油通过降低高半胱氨酸,从而防止炎症发生,减少对动脉壁的损伤。橄榄油也能通过增加体内氧化氮的含量松弛动脉,降低身体血压。橄榄油中所含有一种物质,名为角鲨烯,可以增加体内HDL的含量,降低LDL的含量。橄榄油还能通过增加体内脂肪酸的含量来降低血液凝块形成的速度。

因此橄榄油功效诸多,简单来说橄榄油特别适合于高血压、高血脂人群,可以有效的促进胃液的分泌,促进肠胃的蠕动,有助于患者消化,还可预防便秘,其次维生素还有具美容养颜的作用,可以有效的延缓皮肤的衰老,增强皮肤的弹性,功效众多。

2022-01-26 20:41

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