怀孕散步肚子越走越涨_好在医生

怀孕散步肚子越走越涨
孟燕

孟燕

副主任医师 | 北京积水潭医院     妇产科

三级甲等

怀孕散步肚子越来越胀,可能是生理性原因和外在原因导致。

1.生理性原因。在怀孕的中晚期,随着胎儿不断增大,体内多处脏器官受到挤压,容易引起肚子胀,属于是种正常的生理现象。不用过于担心,不需要经过治疗,在休息之后,肚子胀能够得到缓解。

2.外在原因。可能是由于最近饮食不当,比如过多的吃些寒凉食物、暴饮暴食等,使胃肠道受到损害,容易导致肚子越来越胀。建议在怀孕期间饮食要少量多餐,多吃些温热的食物,在饭后半小时适当的散步,可以减少肚子胀。由于孕妇属于是特殊体质,如果肚子胀气比较严重时,建议去医院就诊,在医嘱下使用益生菌调理肠胃,比如双歧杆菌、三联活菌片、乳酸菌素片等,可以改善肚子胀。

怀孕是指胚胎在母体内生长发育的过程,建议保持良好的心情,养成良好的生活习惯和饮食习惯,避免营养不良或营养过剩,对孕妇和胎儿造成影响。

2022-01-26 13:51

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