怀孕漏尿生完会恢复正常吗?_好在医生

怀孕漏尿生完会恢复正常吗?
孟燕

孟燕

副主任医师 | 北京积水潭医院     妇产科

三级甲等

怀孕漏尿生完有的是能够恢复正常的,有的是不能够恢复的,需要做一些盆底肌修复的运动才能够逐渐的恢复。

怀孕期间出现漏尿主要是盆底肌肉功能减弱所引起,也不排除是子宫逐渐增大与膀胱比较接近,刺激膀胱的时候,尿液不能够及时排出,所以才会导致咳嗽的时候才会引起尿液溢出,怀孕期间漏尿也是非常苦恼的,漏尿之后通常会引起内裤潮湿,特别容易引起细菌滋生,为了避免漏尿的尴尬,减少对阴道皮肤的刺激,一定要经常更换护垫,护垫一定要选择柔软透气纯棉的,漏掉在生活中也是属于一种压力性尿失禁,40%的孕妇都会有这样的烦恼,生完孩子之后每天进行盆底肌肉锻炼,这样能够避免产后漏尿的现象,也可以多做一些收缩肛门的动作来进行加强骨盆底肌肉的力量,也可以有效的缓解漏尿的症状。

在怀孕期间一定要及时的排尿,避免给膀胱造成压力,多注意外阴的清洁卫生,每天晚上使用温开水擦洗外阴,保持外阴清洁干燥,勤洗澡,一定要及时的控制体重,减少下肢的压力。

2022-01-26 13:50

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