青少年儿童的大脑发展最迅速的时期是

陈瑶

副主任医师 | 山东省立医院儿科

三级甲等

青少年儿童的大脑发展最迅速的时期是2岁-5岁、5岁-12岁。这几个时期都是一个发展迅速的阶段，因为这几个时间段，孩子的神经能力会达到异常丰富的程度，对于各种能力、体格指标都会迅速提高。

1、2岁-5岁：这个时候孩子大脑发展非常快，特别是语言，动作行为。都会受周围影响，学习能力增强。同时这个时候在为上学做好准备。可以通过在学术、情感、社交技巧、营养和健康方面帮助孩子做好学前准备。比如在学术方面，给孩子多读书，给他们时间自己探索和学习。多跟孩子交流，可以提升孩子语言能力。提供玩具，他们的想象力得到充分发挥。可以通过一些智力游戏来提前孩子的思维能力。

2、5岁-12岁：这个时候孩子的大脑已经基本掌握一门语言，发展了感觉运动功能，可以开始主动探索世界。大脑还在持续成长。在接下来的几年里，孩子大脑的发育也是比较迅速，学习能力增强。在这个阶段一定要关注孩子的饮食健康，引导孩子吃健康有营养的食品，尽量少吃垃圾食品。

在这几个阶段可以及时的补充一些营养元素，同时保证孩子充足的睡眠，充足的睡眠有助于孩子大脑的发育。

2022-01-25 16:41

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