男孩十四岁以后还能长多高

李宏

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

男孩十四岁以后还能长多高这和遗传以及后天发育等情况有关系，需要结合骨龄检查和父母的身高来预估生长空间。

十四岁的男孩，身高一般在1米65左右，要知道后期大概能长多高，建议做骨龄检查，骨龄能够真实反映出孩子剩余的成长空间。如果检查结果显示骨骺端已经闭合,可能长高的空间就不大了，可以进行医疗干预，如果骨骺线没有闭合,且孩子骨龄也是14岁，家长的身高没有特别矮的前提下，大概孩子还可以长7CM左右。

要想孩子长得高，后期的营养也很重要，建议多喝牛奶，多吃豆制品和海产品，同时还要多运动，比如打羽毛球、打篮球、跳绳等，都对长高有帮助作用。

另外，要保证孩子有充足的睡眠时间，避免熬夜，使之生长激素、内分泌激素分泌正常。

2022-01-06 17:15

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