经常吃鸡精会影响儿童发育吗_好在医生

经常吃鸡精会影响儿童发育吗
师晓东

师晓东

主任医师 | 首都儿科研究所附属儿童医院     儿科

三级甲等

经常吃鸡精可能会影响儿童的发育,因为鸡精大多数都是由化学物质加上食品添加剂合成的,如果长期食用还可能会危害儿童身体健康和导致缺乏微量元素等。

1、危害儿童身体健康:鸡精中含有的氯化钠含量是比较高的,而氯化钠也就是日常生活中的食盐,儿童如果经常吃鸡精很可能会导致摄入的氯化钠含量过高进而导致钙离子的流失,儿童缺钙之后很容易产生骨质疏松以及佝偻病等疾病,不仅如此,如果经常食用鸡精,还会对儿童的肾脏发育产生影响,因为鸡精中含有的氯化钠是通过肾脏进行代谢的,摄入的过多就会导致肾脏负担的加重,不利于肾脏的发育,并且造成肾脏疾病发生的几率非常大。

2、缺乏微量元素:鸡精中不仅含有氯化钠,还含有谷氨酸,而如果儿童经常吃鸡精也会导致摄入的谷氨酸含量增多,谷氨酸会影响锌元素的代谢和吸收,所以很容易造成儿童出现缺锌的症状,就会出现记忆力下降、免疫紊乱等,对宝宝的发育是非常不利的。

2022-01-06 17:15

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