花椒姜水喝几天减肥有效果_好在医生

花椒姜水喝几天减肥有效果
范愈燕

范愈燕

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     中医科

三级甲等

花椒姜水一般喝半个月到一个月左右能够看到减肥的效果。花椒姜水能够促进血液循环,帮助肠道蠕动促进排便,从而起到辅助减肥的功效。当身体湿气过于严重时身体也会出现肥胖水肿等症状,而花椒姜水能够起到去湿气的效果,湿气去除以后身体的水肿会得到缓解,看上去也会变瘦一些。花椒姜水还能够提高身体抵抗力,适当喝一些对身体是有一定好处的。

但单纯的靠喝花椒姜水减肥效果是比较微弱的,如果身体非常严重,可以到正规医院的中医内科做针灸减肥,针灸特定的穴位能够加速体内脂肪的燃烧,从而起到减肥的效果,针灸减肥的创伤比较小,安全性比较高,是许多肥胖人士的选择。

平时一定要控制饮食,不要吃过于油腻的食物和高热量的食物,还要适当的进行身体锻炼,帮助消耗体内脂肪。

2021-12-24 16:13

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