阿胶一次吃几块_好在医生

阿胶一次吃几块
范愈燕

范愈燕

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     中医科

三级甲等

阿胶一次两块到五块左右最为适宜。阿胶在食用过程当中尽量避免多食用,具体的使用量还要根据个人体质来决定。

阿胶属于美容养颜、补血的一种保养品,还具有一定的滋补功效,能够起到润肺补阴、养心安神等作用,针对女性经期后和产后引起的气虚也有一定的效果,针对贫血的患者也有一定的好处,但是阿胶属于热性食物,一次性吃太多可能会造成火气旺盛,还会引起肝阳上亢,如果体内湿热火气旺,可以一次吃两块左右。

有部分患者贫血较严重或者是产后气血虚弱,在服用阿胶的过程当中,应该适当的增加使用量,可以服用五块左右,能够起到调理气血和补充气血的效果,阿胶在服用过程当中也有一些注意事项,避免和辛辣刺激性食物一起服用,否则会容易影响功效。

2021-12-24 16:13

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