阴虚按摩什么部位_好在医生

阴虚按摩什么部位
范愈燕

范愈燕

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     中医科

三级甲等

阴虚一般可以按摩涌泉穴、合谷穴和二马穴等。导致阴虚的原因,可能是由于身体的免疫力下降或者是长期的受到风寒引起的,通过按摩能够促进身体的血液循环,帮助改善症状。

1、涌泉穴:涌泉穴在日常经常被称为阴穴,阴虚的患者在涌泉穴部位进行按摩,可以帮助起到散热泻火和利尿通便的功效,而且还具有养阴等作用。

2、合谷穴:合谷穴是日常所说的虎口位置,主要在第一和第二掌骨之间,在合谷穴进行按摩可以增强身体的性功能,而且还具有促进新陈代谢和排毒的功效,平时经常在合谷穴进行按摩,还能够帮助缓解头痛和腹痛的症状,起到祛风解表的作用。

3、二马穴:二马穴处于小指长的关节处和手背无名指的凹陷处,每天在局部进行按摩,也可以起到顺气散结和滋阴补肾的功效。

2021-12-24 16:13

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