范愈燕
主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院 中医科
三级甲等
肺虚可以通过服用药物的方式来进行调理,同时也要改善个人的生活方式和适当的调整饮食,有助于提高人体的免疫能力。
1、服用药物:肺虚和个人的生活方式有一定的关系,比如经常熬夜、生活作息不规律、频繁感冒、过度劳累等因素都有可能引起肺虚,也可能是先天不足所造成,可以通过服用补肺益气的药物来进行调理,比如人参健脾丸、黄芪生脉饮、四君子合剂、清肺逍遥丸等。
2、改善生活方式:肺虚的患者在日常生活当中应该适当的参加一些户外运动,调整不良的生活作息,养成早睡早起的良好习惯,能够起到强身健体的作用,减少感冒频率,通过长期坚持锻炼身体,也有助于改善脾虚。
3、调整饮食:脾虚的患者适当的调整饮食也有助于改善,可以多吃一些山药、莲子、猪肺、百合、丹参,同时再配合吃一些高蛋白食物,比如猪肚、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
2021-12-20 14:47
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