口护的注意事项和禁忌症?_好在医生

口护的注意事项和禁忌症?
范愈燕

范愈燕

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     中医科

三级甲等

口护的注意事项每天养成良好的刷牙习惯,刷牙的时候动作一定要轻柔,避免太过于用力,以免损伤牙齿和黏膜,禁忌不能吃一些辛辣刺激性的食品,以免导致口腔上火,不利口腔炎症恢复。

每次清洗口腔的时候,使用生理盐水或者使用漱口水进行漱口,不仅能够起到消炎杀菌的作用,还能够避免霉菌感染引起发烧,如果口腔里面佩戴假牙清洗口腔的时候,一定要把假牙摘除下来,再进行护理操作,这样能够避免假牙出现变形和老化的现象,饭后一定要立即的漱口,避免食物残渣在口腔内长时间残留,以免引起细菌在口腔内滋生,再次引起口腔疾病,还会影响到口腔的健康,每天刷牙的时间不能够低于三分钟,一定要彻底的把口腔清洗干净,养成早晚刷牙的好习惯。

口腔护理期间一定要选择清淡的饮食为主,每天适当的吃一些水果和蔬菜,给身体补充一些微量元素,避免吃一些上火的食物,避免吃火锅和麻辣烫。

2021-12-20 14:47

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