黑眼圈重是肾虚吗?_好在医生

黑眼圈重是肾虚吗?
范愈燕

范愈燕

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     中医科

三级甲等

黑眼圈重不一定是肾虚的表现,眼圈重主要是长时间过度熬夜或者是睡眠不足所引起,平常不注意眼部保养,眼部胶原蛋白逐渐流失,也会导致黑眼圈比较严重的现象,黑眼圈可以通过热敷和冷敷交替的方法来进行改善,不仅能够促进眼部血液循环,可以淡化黑眼圈的现象,一定要养成早睡早起的习惯,避免长时间熬夜,多注重眼部保养,每天晚上睡觉之前也可以涂抹一些眼霜。

肾虚的症状通常会导致腰酸腿软、夜尿增多、手脚冰凉、月经量少、头晕目眩等症状,主要跟年龄的增长有直接的关系,跟长时间过度劳累也有直接的关系,有的人还会导致夜间身体盗汗,面部潮红的现象,去医院做一个相关的检查,在医生的指导下口服左归丸来进行治疗,也可以在医生的指导下口服杞菊地黄丸进行治疗。

养成良好的生活规律,每天晚上睡觉时间保持8个小时左右,多做一些体育锻炼,提高自身的免疫力,增加营养的摄入,多吃一些蛋白质比较丰富的食品。

2021-12-20 14:47

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