刚挖的蒲公英能煮水喝吗_好在医生

刚挖的蒲公英能煮水喝吗
范愈燕

范愈燕

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     中医科

三级甲等

刚挖的蒲公英是可以进行煮水喝的,蒲公英清洗干净之后进行晒干,晒干之后泡水喝一般是效果比较好的,刚挖的蒲公英泡水喝并不是特别好喝,刚挖的蒲公英也是比较新鲜的,在生活中也是属于一种野菜,洗干净之后用热水焯一下,放入盐、酱油、陈醋、蒜蓉、香油等凉拌一下也是比较好吃的。

蒲公英这属于一种中药材,里面含有有机酸、蒲公英醇、蒲公英素等营养成分,不仅能够凉血消肿,还有清热解毒、利尿通淋等功效,对扁桃体发炎、嗓子疼痛、咽喉炎、风热感冒有很好的缓解效果,对女性乳房肿块、乳腺炎有很好的辅助治疗效果,蒲公英是凉性的,脾胃虚弱的人群尽量不要饮用,以免出现腹部疼痛、腹泻的不良反应。

在日常生活中一定要养成喝蒲公英泡水的习惯,不仅能够起到美容养颜的作用,还能够提高身体的免疫力,减少感冒的次数,也不会导致身体上火。

2021-12-20 14:47

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