熬夜为什么会上火_好在医生

熬夜为什么会上火
范愈燕

范愈燕

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     中医科

三级甲等

熬夜会上火由于熬夜以后会造成阴虚火旺,所以患者会出现喉咙疼痛、口腔溃疡等上火的症状。熬夜是身体超负荷在工作,对身体的影响是非常大的。

肺阴虚的患者会出现干咳、喉咙疼痛、心情烦躁、心慌、心悸、口腔溃疡等不适症状,可以服用南沙参、北沙参等养阴生津、降火的药物进行治疗。

胃阴虚的患者会出现食欲不振、消化不良等症状,需要服用石斛等清热降火的药物进行缓解。

比较常见的是肾阴虚,患者会出现潮热盗汗、耳鸣遗精等症状,肾阴虚的患者需要服用知柏地黄丸、六味地黄丸等中成药进行治疗。

平时要保持规律的作息习惯,不要熬夜。可以吃些鸭肉等滋阴养胃的食物调理身体,也可以吃菠菜、萝卜等性温的食物。不要吃辛辣刺激的食物和过于油腻的食物。

2021-12-20 14:47

推荐科普

/ popular science