腹部震动减肥带对身体有害吗_好在医生

腹部震动减肥带对身体有害吗
范愈燕

范愈燕

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     中医科

三级甲等

腹部震动减肥带对身体是有一定伤害的,可能会引起内脏的损伤,腰椎间盘突出,肠道功能紊乱,影响内分泌等。

1.内脏的损伤:如果使用腹部震动减肥带,强烈的抖动的也会使得内脏一起受到震动引起内脏损伤,比如出现胃,肾等部位下垂的现象,还有肠异位等现象。

2.腰椎间盘突出:如果使用腹部震动减肥带,高频,高强度的振动方式容易引起颈,腰椎关节松动,异位的情况,进而引发腰椎间盘突出等疾病。

3.肠道功能紊乱:如果使用腹部震动减肥带,脏器不会主动的去配合肢体,在这种状态下运动,肠胃功能会受到很大影响。

4.影响内分泌:如果使用腹部震动减肥带,不仅腹部会振动,身体内的大部分腺体也会随之运动,这样腺体分泌过多的激素就会导致内分泌失调。

想要进行减肥瘦身时可以选择健康,合理的方式。

2021-12-20 14:47

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