头发受损严重用什么可以修复头发_好在医生

头发受损严重用什么可以修复头发
赵俊英

赵俊英

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     皮肤科

三级甲等

头发受损后具体用什么来修复头发,并没有一个具体的药物或者日化用品,而是需要从以下几个方面来进行调理,方能达到修复受损头发的目的。

1.注意饮食的调理。在饮食方面要尽量多补充一些对头发有益的营养素,例如多吃一些核桃、黑芝麻等。

2.要注重加强头发的外在护理。针对不同类型的发质,选择不同的洗发次数以及不同的洗发素。例如中性和干性头发人群建议控制洗头的次数,每周2次即可。油性头发的人群可以适当增加洗发次数,每周可达3~4次。

在每次洗发过程当中要使用一些护发素,并且对头皮进行适当的按摩。洗头后不能够立即使用吹风机,而且不能够将头发吹得过干,以免对头发造成损伤.对于有头发受损的人群,建议不要经常的烫发和染发,以免对头发的发质造成损伤。

如果因头发受损而出现严重脱发时,可以根据中医辨证论治,适当的服用一些中成药治疗。

2021-11-22 16:55

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