夏日小儿感冒怎么办?

潘卫利

主任医师 | 浙江省人民医院皮肤科

三级甲等

夏季患感冒的人也不少特别是小孩夏季感冒的病发率也很高，夏季容易出汗，偏偏小朋友都不喜欢喝水。夏日小儿感冒怎么办？

给孩子选择有辛凉解表、清热解毒作用的中药，如银花、连翘、菊花、薄荷、牛蒡子、桔梗等。小儿中成药中含有以上成分的都可以给孩子吃。

1、三根汤

大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天。可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。

2、红萝卜马蹄粥

红萝卜150克，马蹄（荸荠）250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。红萝卜含Β-胡萝卜素，可保护上皮组织和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。马蹄味甘，性寒。功能清热，生津、化痰、利水。

3、红薯煲芥菜

红薯250克，芥菜150克。红薯去皮切小块，芥菜洗净，同放入锅中，加适量清水，煮至红薯熟烂，加盐调味即可食用。可解表，发汗、清热，适用于风热感冒。芥菜含维生素C较多，维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素C及Β-胡萝卜素，保护上皮组织和呼吸道黏膜。

2019-03-02 18:17

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