天天坐艾灸凳好吗_好在医生

天天坐艾灸凳好吗
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

天天坐艾灸凳,有可能会对身体造成一定的损伤,所以不建议天天坐。

艾灸凳具有温经通络、疏风散寒、扶阳救脱的功效,经常坐艾灸凳,可以起到一定的保健作用。但是艾灸凳如果天天坐,可能会对身体造成一定的损伤,比如烫伤、过敏、上火、失眠等不良反应。

艾灸凳的原理是通过燃烧的艾条产生热量,通过臀部对身体进行渗透,从而达到保健的作用。如果天天坐,臀部的皮肤长期受到刺激,容易导致皮肤屏障损伤,对热容易敏感,还可能会出现烫伤、过敏等症状。

艾灸凳可以促进人体血液循环,起到温经通络的功效,如果天天坐艾灸凳,容易引起口干舌燥、面红目赤、心烦易怒等上火的症状,同时也会导致心烦、失眠。

需要注意的是如果有外伤、体热、体虚、怀孕等人群不适合坐艾灸凳,使用艾灸凳进行日常保健,建议先咨询医生,不建议盲目使用。

2021-11-18 18:47

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