当归怎么吃才能调月经

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院综合科

三级甲等

当归可以通过泡水、水煎、煲汤等吃法来调理月经。

当归是一种中药，它的功效是补血调经、活血止痛、润肠通便。它可以用来治疗血虚、血瘀、宫寒等引起的月经不调等疾病，它的用法有以下几种。

1、泡水喝，如果患者有月经不调，症状比较轻，这时可以通过当归泡水代茶饮来进行治疗。

2、如果患者月经不调症状比较重，这时可以通过当归和其他中药共同配伍水煎来进行治疗。如当归可以和桃仁、红花、川芎、白芍等药物共同搭配。

3、煲汤。也可以把当归当做一种食材，加入母鸡进行煲汤，有补血调经的功效。

因为当归有活血的功效，所以说在月经期间不宜应用当归调经，在应用时不要吃过于寒凉的食物。当归在应用时最好是遵医嘱，这样能够明确当归的用量及用法。

2021-11-17 18:41

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