何好臣
副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 综合科
三级甲等
女性气血不足是可能导致脱发的,但是不是唯一的原因。中医认为女性气血不足导致脱发者会出现气虚并血虚表现,气虚重者会出现疲乏无力、心慌气短、少气懒言或者容易出汗等。血虚重者会有面色苍白、皮肤干燥、毛发枯黄等,或者两者兼见,需要辨证论治来纠正脱发。
还有很多种西医疾病到能导致脱发,比如免疫病、内分泌病、内科病、皮肤病、肿瘤等疾病。能涉及到的疾病,如免疫病可见有系统性红斑狼疮、皮肤病如白癜风、真菌性皮肤疾病等。这些疾病或者有上述症状的可以按照中医辩证论证治疗,但是也需要针对病因治疗。
无论哪种原因导致女人脱发,日常注意如下:
(1)需要注意合理饮食、加强营养、多食入多种维生素和富含蛋白质的食物。平时可吃小米、糯米、山药、莲子肉等,具有健脾、补气作用;也可吃桂圆肉、动物肝脏、大枣、黑芝麻等,具有补血作用。
(2)合理安排休息时间,注意锻炼,提高身体机能,对掉头发的恢复有一定的帮助。
严重的脱发需要及时就医,针对病因治疗,切莫延误治疗佳期。
2021-11-08 17:50
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