黄东生
主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
三级甲等
小儿肥胖症是一种营养障碍性疾病,其发生原因复杂多样,一般包括能量摄入过多、运动量过少、遗传因素、心理因素、病理因素等原因引起。具体原因可到当地医院咨询医生。
1、能量摄入过多:童摄入的营养超过机体代谢需要,多余的能量便转化为脂肪贮存体内,导致肥胖。现代儿童饮食中,高热量、高脂肪、高糖的食物如油炸食品、甜饮料、零食等摄入过多,是造成能量过剩的主要原因。生活中调整饮食习惯,吃清淡易消化的食物,如玉米粥、瘦肉粥、蔬菜汤等。
2、运动量过少:运动量减少会降低身体代谢速度,使能量消耗减少,进而增加肥胖的风险。同时,缺乏运动还可能影响儿童的骨骼发育和心肺功能。可以增加运动量,选择骑自行车、游泳等,每周3~4次,可加速机体的新陈代谢。
3、遗传因素:肥胖有高度的遗传性,与多基因遗传有关。肥胖双亲的后代发生肥胖的概率远高于普通儿童。遗传因素可能通过影响儿童的代谢率、食欲调节和能量消耗等方面来影响体重。这种现象引起的肥胖症,可通过饮食调整以及运动等方式改善。
4、心理因素:心理因素也是儿童肥胖症的一个重要原因。一些孩子在面对压力、挫折时,可能会通过暴饮暴食来寻求安慰,进而导致肥胖。自卑、焦虑等心理问题也可能影响儿童的饮食习惯和运动行为。此时应要加强孩子的心理,如果孩子出现心理问题时,家长应要和孩子及时沟通,帮助孩子疏解压力。
5、病理因素:某些疾病如库欣综合征、肾上腺肿瘤等内分泌代谢性疾病,以及长期使用某些药物如糖皮质激素等,都可能导致儿童肥胖。这种现象引起的小儿肥胖症应需对症治疗,如果是因服用药物引起应立即停止用药,如果是库欣综合症,在医生指导下使用氨鲁米特片、酮康唑乳膏等,如果是肾上腺肿瘤等疾病,可在医生指导下采取手术治疗,如经腹腹腔镜下的切除术、微小腹腔镜切除术等。
当出现小儿肥胖症时,家长要给予孩子足够的关心,不可盲袋或者是打骂儿童,避免出现严重的心理问题。
2019-02-01 01:58
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