
吴园丁
副主任医师 | 北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈外科
三级甲等
扁桃体增生打鼾一般可以通过调整睡姿、减肥、口腔矫治器、药物治疗、扁桃体切除手术等方式进行治疗。患者要注意观察打鼾症状变化,定期复查,若出现憋气、白天嗜睡加重等情况及时就医。
1、调整睡姿:尽量采取侧卧姿势,可减少舌根后坠及扁桃体对气道的阻塞程度,从而减轻打鼾症状,因为仰卧时舌头和扁桃体会因重力作用后坠,加重气道狭窄。
2、减肥:对于肥胖患者,减轻体重能降低颈部脂肪堆积,缓解气道压力,改善打鼾,肥胖者颈部脂肪多易挤压气道。
3、口腔矫治器:佩戴口腔矫治器,可使下颌前移,扩大口腔和气道空间,适用于轻中度打鼾患者,通过物理方式改善通气。
4、药物治疗:可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂减轻局部炎症,缓解扁桃体肿胀。服用孟鲁司特钠片减少气道炎症反应。桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出,减轻气道堵塞,但药物治疗效果相对有限。
5、扁桃体切除手术:对于扁桃体增生严重,经保守治疗无效,且打鼾已引起睡眠呼吸暂停等严重情况的患者,切除扁桃体可有效扩大气道,从根本上解决问题。
患者要注意睡前避免饮酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品,以免加重打鼾的症状。
2025-03-12 17:41
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