经常胸闷气短是什么原因

吴园丁

副主任医师 | 北京大学第一医院耳鼻咽喉头颈外科

三级甲等

经常胸闷气短可能是由于过度劳累、支气管哮喘、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺栓塞、心力衰竭等原因引起的。若胸闷气短频繁发作、程度加重或伴有胸痛、头晕、呼吸困难等症状，务必及时就医。

1、过度劳累：长期高强度的体力或脑力劳动，身体得不到充分休息，会使心脏负担加重、呼吸频率紊乱。心脏为了维持高强度的工作，需更努力地泵血，肺部也需加快呼吸节奏以提供足够氧气，从而引发胸闷气短。

2、支气管哮喘：当接触到过敏原如花粉、尘螨，或受到冷空气、刺激性气体刺激时，气道会发生痉挛、收缩，导致气流受限。气体进出肺部不畅，就会产生胸闷感，同时呼吸加快以试图获取更多氧气，进而出现气短现象。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化可导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足，心脏得不到充足的血液滋养，其正常功能受限，无法有力地泵血，肺部血液回流也会受阻，导致肺部淤血，从而出现胸闷气短，尤其在体力活动时症状更明显，因为此时心肌需氧量增加。

4、肺栓塞：下肢深静脉血栓脱落等原因，使栓子随血流进入肺动脉并堵塞血管，肺动脉被堵后，肺部血液循环受阻，气体交换功能受损，氧气不能有效进入血液，二氧化碳也不能顺利排出，引起胸闷气短，还可能伴有胸痛、咯血等症状。

5、心力衰竭：心脏的收缩或舒张功能障碍，不能有效地将静脉血回收到心脏并泵出到动脉，静脉血在肺部淤积，导致肺淤血和肺水肿，影响气体交换；同时心脏输出量减少，全身组织器官供血不足，也会反射性地引起呼吸加快，造成胸闷气短，病情严重时可危及生命。

在日常生活中，要注意保持适度的运动和规律的作息，避免过度劳累与情绪激动。

2025-03-12 17:41

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