鼻子干疼怎么办

吴园丁

副主任医师 | 北京大学第一医院耳鼻咽喉头颈外科

三级甲等

鼻子干疼可能是环境因素、不良的生活习惯、干燥性鼻炎、药物副作用、干燥综合征等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善。如果症状持续时间较长或者伴有其他症状，建议及时就医。

1、环境因素：长期处于干燥、有粉尘或化学物质污染的环境中，鼻腔黏膜的水分会快速蒸发，导致鼻腔干燥。同时，干燥的空气和污染物会刺激鼻腔黏膜，使其受损，进而产生疼痛感。可以通过使用加湿器增加环境湿度改善，也可以使用生理盐水清洗鼻腔缓解。

2、不良的生活习惯：频繁挖鼻孔或用力擤鼻涕会损伤鼻腔黏膜，使其失去保护作用，引发干燥和疼痛，需要避免频繁挖鼻孔或用力擤鼻涕。

3、干燥性鼻炎：会导致鼻腔黏膜的分泌功能失调，粘液分泌减少，引起鼻腔干燥和疼痛。可以在医生的指导下使用复方薄荷脑滴鼻液、鱼肝油软膏、鼻炎康片等药物治疗。

4、药物副作用：长期使用鼻腔减充血剂，如盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等，会使鼻腔黏膜血管反跳性充血，破坏黏膜的正常生理功能，进而出现干燥和疼痛。需要停止使用此药物，促进鼻腔黏膜、血管的修复。

5、干燥综合征：是一种自身免疫性疾病，主要侵犯外分泌腺体，包括鼻腔黏膜的腺体，患病后鼻腔黏膜腺体分泌减少，导致鼻腔干燥疼痛。可遵医嘱服用复方环磷酰胺片、硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等药物治疗。

平时需要做好鼻部护理，养成良好的生活习惯，外出时尽量佩戴口罩，以减少外界对鼻腔的刺激。

2025-03-12 17:41

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