腰酸胸痛怎么回事_好在医生

腰酸胸痛怎么回事
张超

张超

副主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院     乳腺外科

三级甲等

腰酸胸痛可能是过度劳累、不良姿势、肌肉劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因导致的,建议及时就医。

1、过度劳累:长时间进行体力劳动或剧烈运动,可能导致肌肉内乳酸积聚,从而引发腰酸和胸痛的症状。

2、不良姿势:长时间保持不良坐姿、站姿或睡姿,可能导致肌肉紧张和僵硬,进而引发腰酸和胸痛。

3、肌肉劳损:频繁的腰部和胸部活动可能导致肌肉劳损,表现为腰酸和胸痛。

4、腰椎间盘突出:腰椎间盘突出可能压迫神经根,导致腰部酸痛,同时也可能引起胸部不适。

5、骨质疏松:骨质疏松会导致骨骼强度下降,增加骨折风险,也可能引发腰酸和胸痛。

出现腰酸胸痛时,应注意休息,避免过度劳累和不良姿势。保持健康的生活方式,适当进行运动,增强体质。

2025-03-12 17:41

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