秋季腹泻的症状应该怎么办

沈永华

副主任医师 | 南京鼓楼医院消化内科

三级甲等

秋季腹泻可能与饮食不当、气候变化、肠道菌群失衡、轮状病毒感染、慢性疾病复发等原因有关，可通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。如果腹泻症状持续加重，建议及时就医检查。

1、饮食不当：秋季食欲增加，容易暴饮暴食或食用不洁食物，不洁食物中的细菌、病毒等病原体进入肠道后，引发肠道感染，导致腹泻。建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，减少油腻、辛辣、生冷等刺激性食物的摄入。

2、气候变化：秋季气候多变，温差较大，人体对气候的适应能力下降。可能导致肠道功能紊乱，肠道蠕动加快，引发腹泻。平时应注意保暖，避免腹部受凉，减少因气候变化引起的肠道功能紊乱。

3、肠道菌群失衡：秋季饮食结构变化，可能导致肠道菌群失衡。肠道菌群失衡时，有害菌增多，有益菌减少，肠道屏障功能受损，容易引发腹泻。可在医生指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。

4、轮状病毒感染：秋季是轮状病毒的高发季节，病毒通过粪-口途径传播，轮状病毒侵入肠道后，在肠道内复制并破坏肠黏膜，导致肠道分泌增加、吸收减少，引发腹泻。可遵医嘱服用口服补液盐溶液、布拉氏酵母菌散等药物治疗。

5、慢性疾病复发：如肠炎、溃疡性结肠炎等在秋季容易复发，慢性疾病复发时，肠道炎症加重，肠道功能受损，引发腹泻。可在医生指导下针对慢性疾病进行针对性治疗，控制病情发展，常见药物包括诺氟沙星胶囊、复方黄连素片等。

在治疗期间，患者应平时应保持充足的水分摄入，以防脱水。注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。

2025-03-12 17:41

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