肠胃不好经常拉肚子怎么办

沈永华

副主任医师 | 南京鼓楼医院消化内科

三级甲等

拉肚子一般指的是腹泻，胃肠不好经常腹泻可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征、甲状腺功能亢进症等原因引起的，可通过调整饮食、口服药物的方式进行改善，如果病情持续严重，应及时去医院就诊。

1、饮食不当：食用不洁食物、生冷食物、油腻食物或辛辣刺激性食物，以及暴饮暴食等，都可能刺激肠胃，导致腹泻，改变饮食习惯，避免食用可能导致腹泻的食物。

2、胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱可能导致肠道蠕动异常，进而引发腹泻，可在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、铝碳酸镁片等药物治疗。

3、慢性胃炎：可导致胃黏膜受损，影响胃的正常消化功能，进而引发腹泻，可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物治疗。

4、肠易激综合征：大脑和肠道之间的神经调节出现异常，导致肠道对正常的饮食刺激产生过度反应，引起腹泻，可在医生指导下服用美沙拉秦肠溶片、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

5、甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多一般会增加肠道的分泌功能，使肠道内液体增多，从而引起腹泻，可遵医嘱服用甲亢灵片、甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。

在生活中，要平时应保持良好的饮食习惯，少食多餐，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和生冷食物，比如辣椒、肥肉、冰淇淋等。

2025-03-12 17:41

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