宝宝经常拉肚子怎么办能改善

沈永华

副主任医师 | 南京鼓楼医院消化内科

三级甲等

拉肚子一般指的是腹泻，宝宝经常腹泻可能是饮食不当、腹部受凉、乳糖不耐受、急性胃肠炎、病毒性肠炎等原因引起的，可通过调整饮食、热敷、口服药物的方式进行改善，如果病情持续严重，应及时去医院就诊。

1、饮食不当：如果宝宝经常吃一些生冷的食物，比如冰淇淋、冰镇西瓜、冷饮等，通常会对肠道黏膜造成刺激，导致肠道蠕动加快，引起腹泻，需要及时调整饮食，避免吃生冷的食物。

2、腹部受凉：宝宝腹部着凉后，会引起肠道蠕动加快，肠道蠕动过快，肠内容物在肠道内停留时间过短，水分来不及被充分吸收，就会导致腹泻，一般可以给宝宝腹部热敷，使用热水袋外面包裹毛巾后放在宝宝腹部。

3、乳糖不耐受：宝宝体内乳糖酶缺乏或活性降低，不能完全消化分解母乳或配方奶中的乳糖，未被消化的乳糖在肠道内会增加肠腔内渗透压，使水分进入肠腔，导致腹泻，一般可以更换为无乳糖奶粉，待腹泻好转后再逐渐换回原来的奶粉。

4、急性胃肠炎：细菌侵入宝宝肠道后，会在肠道内生长繁殖，释放毒素，刺激肠黏膜，引起肠道炎症，从而引起腹泻，可在医生指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、蒙脱石散等药物治疗。

5、病毒性肠炎：病毒感染肠道后，会在肠黏膜细胞内复制，破坏肠黏膜的正常结构和功能，引起腹泻，可在医生指导下服用利巴韦林颗粒、蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

生活中应养成良好的生活习惯，平时应保持充足休息，避免长时间熬夜，同时应注意勤洗手，防止细菌感染。

2025-03-12 17:41

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