我经常胃疼是什么原因_好在医生

我经常胃疼是什么原因
沈永华

沈永华

副主任医师 | 南京鼓楼医院     消化内科

三级甲等

胃疼一般指胃痛,经常胃痛可能与饮食因素、受凉、药物因素、胃肠菌群紊乱、慢性胃炎等原因有关,如果经常胃痛,建议及时就医进行治疗。

1、饮食因素:日常饮食中经常食用过于辛辣、生冷、油腻或不易消化的食物,如辣椒、火锅、冰淇淋、油炸食品等,或饮食不规律,暴饮暴食,这些食物和不良饮食习惯可能导致胃酸分泌紊乱,胃黏膜受损,进而引发胃痛。

2、受凉:天气过冷时未注意腹部保暖,或吸入冷空气,寒冷刺激会使胃肠道平滑肌收缩,进而引发胃痛。

3、药物因素:长期服用某些药物,如洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等,可能损伤胃黏膜,导致胃黏膜炎症或溃疡,进而引发胃痛。

4、胃肠菌群紊乱:饮食过量、饮食不洁或长期精神压力大等因素,可能导致胃肠道内菌群失衡,会影响胃肠道的正常蠕动和消化功能,导致消化不良、胀气等症状,进而引发胃痛。

5、慢性胃炎:慢性胃炎可能会导致胃黏膜受损、炎症或溃疡形成,进而引发胃痛,如果没有得到及时有效的治疗,可能会加重病情。

日常生活中应注意饮食习惯,定点吃饭,避免饥饿,多吃清淡、易消化的食物,如南瓜、山药、小米粥等。

2025-03-12 17:41

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