吃什么食物有助宝妈妈下奶_好在医生

怀孕肚子胀怎么办

肚子胀通常指的是腹胀，怀孕腹胀可能是受凉、饮食不当、子宫增大、消化不良、便秘等原因所引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗，若怀孕肚子胀持续不缓解，应立即就医。1、受凉：如果孕期没有做好保暖措施，当腹部受到寒冷刺激后，可能会导致肠

哺乳期为什么容易犯困

哺乳期容易犯困可能是睡眠不足、心理因素、能量消耗大、激素变化、贫血等原因引起。如果犯困情况严重，影响正常生活且伴有其他不适，如头晕、心慌等，建议及时就医。1、睡眠不足：女性在哺乳期的时候通常需要频繁给宝宝喂奶，影响睡眠质量，从而出现容易犯困

遗传少白头是怎么回事

遗传少白头一般指青少年白发病。青少年白发病一般是遗传因素、不良生活习惯、营养缺乏、精神压力大、白化病等原因所引起。一旦发现青少年白发病，应及时前往医院就诊。1、遗传因素：如果家族中有早生白发的遗传倾向，后代出现青少年白发的概率会显著增加。因

幼儿头发黄是遗传吗

幼儿头发黄是否是遗传需要根据具体情况进行判断，如果父母一方或双方存在头发黄的现象，那么可能是遗传，如果父母一方或双方没有存在头发黄的现象，那么可能不是遗传，若出现不适症状应立即就医。1、是遗传：如果父母一方或双方存在头发黄的现象，其基因可能

指甲裂开是怎么回事

指甲裂开可能是外伤、营养不良、接触化学物质、甲癣、银屑病等原因所引起。如果指甲经常裂开且伴有疼痛、红肿、变色等异常，应及时就医。1、外伤：手指被门夹到、被重物砸到或者过度修剪指甲，尤其是指甲两侧剪得过深，都可能导致指甲裂开，另外，长期从事手

感冒了奶水不足怎么办

感冒一般指上呼吸道感染，上呼吸道感染了奶水不足一般可以通过增加液体摄入、均衡饮食、充分休息、让宝宝多吮吸、口服药物等方法进行改善，具体方法要到医院咨询医生。1、增加液体摄入：多喝温水、热牛奶、清淡的汤，上呼吸道感染时身体会通过出汗等方式丢失

孕妇可以吃腊肠吗

一般情况下，孕妇可以适量吃腊肠，食用后若出现不适症状，应立即就医治疗。腊肠是一种传统加工肉制品，其含有一定的蛋白质、脂肪等营养成分。适量食用能够为孕妇补充身体所需的部分能量与营养，在食欲不佳时，其独特风味还可起到开胃作用，然而腊肠在加工过程

孩子挑食有好的建议吗

对于孩子挑食比较好的建议一般包括多样化食物选择、参与准备过程、创造愉快的用餐环境、固定进餐时间、适当奖励机制等。1、多样化食物选择：为孩子提供多种多样的食物，包括不同颜色、质地和口味的食物，可以增加对新食物的兴趣，也可以尝试不同的烹饪方法，

哺乳期掉发严重怎么回事

哺乳期掉发严重可能是生活方式不健康、精神压力大、激素变化、营养缺乏、脂溢性皮炎等原因所引起。如果掉发情况持续很长时间且非常严重，建议及时就医。1、生活方式不健康：经常熬夜、不注意头发清洁等不良生活方式也会导致脱发，因为，熬夜会打乱人体生物钟

头发干燥是怎么回事

头发干燥可能是营养不良、贫血、头皮银屑病、脂溢性皮炎、甲状腺功能减退等原因所引起的，若头发干燥问题长期不改善或伴有头皮瘙痒、脱屑、脱发等其他异常症状，应及时就医。1、营养不良：饮食中缺乏蛋白质、必需脂肪酸等营养成分，头发无法获得足够的营养物