身高与家族遗传有关系吗_好在医生

身高与家族遗传有关系吗
黄东生

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院     儿科

三级甲等

身高与家族遗传通常有关系。若对身高存在疑问,应及时前往医院就诊。

大量研究表明,遗传因素在身高的决定中占据相当大的比重,约占60%-80%。父母的身高基因会通过遗传信息传递给子女,影响子女身高的生长潜力和生长轨迹。一般情况下,如果父母身材高大,子女往往也有较大的概率拥有较高的身高;反之,父母身高较矮,子女的身高可能也会相对受限。

然而,遗传并非是影响身高的唯一因素,可以影响身高的常见因素,主要包括环境因素、饮食因素、运动因素、作息因素等。在生长发育阶段,要保证均衡饮食,不挑食、不偏食,多摄入富含营养的食物,还要坚持适量运动,但要避免过度运动损伤身体,养成良好的睡眠习惯,早睡早起。定期进行体检,监测身高增长情况,若发现异常及时就医,不要盲目相信一些增高广告或产品,以免受骗或对身体造成不良影响。

2025-03-12 17:41

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