脑出血失眠怎么办

万经海

主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院神经外科

三级甲等

脑出血患者失眠通常是精神压力过大、睡眠环境不适宜、疼痛、脑神经损伤、颅内压升高等原因所致，可以通过加强生活管理、应用药物、手术等方式改善，患病后建议立刻就医。

1、精神压力过大：脑出血患者有可能会对疾病过于恐惧与担心，精神压力过大后容易影响睡眠质量，诱发失眠。可以通过听音乐、听相声、与他人沟通等方式放松身心，缓解不适症状。

2、睡眠环境不适宜：如果睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜，通常也容易造成失眠。建议保持睡眠环境安静，湿度尽量保持在26℃~27℃，以提高睡眠质量。

3、疼痛：出现脑出血后若有明显的头痛、肢体疼痛等症状，也容易造成失眠。可以遵医嘱应用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛胶囊等药物治疗，通常能发挥镇痛作用。

4、脑神经损伤：脑出血患者容易出现脑神经损伤，进而诱发头晕、失眠等症状。可以遵医嘱应用甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等药物治疗，一般能促进受损的脑神经恢复改善失眠。

5、颅内压升高：若出血量过大，容易因颅内压增高而引起视力障碍、语言障碍等症状，也有可能会引起失眠。可以在医生操作下通过开颅减压术进行治疗，一般能降低颅内压，改善临床症状。

无论是哪种因素引起的失眠，恢复期间都需要保持良好心态，遵医嘱定期复查。

2025-03-12 17:41

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