出现轻度中风后应该怎么调养_好在医生

出现轻度中风后应该怎么调养
万经海

万经海

主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院     神经外科

三级甲等

中风指的是脑卒中,出现轻度脑卒中后通常可以通过调整饮食、康复训练、心理治疗、药物治疗、针灸治疗等方法进行调养,如果出现不适症状,应及时就医。

1、调整饮食:遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则。减少盐的摄入,每天不超过5g,避免食用腌制食品。如腌白菜、腌酱菜、腌肉等。

2、康复训练:进行简单的肢体活动,如在床上进行翻身、坐起练习。坐起时可以先从30°开始,逐渐增加角度。

3、心理治疗:脑卒中后患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪。患者自身也可以通过听音乐、阅读等方式放松心情。

4、药物治疗:可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。

5、针灸治疗:利用特定穴位刺激以调节气血流通,辅助神经系统功能恢复。对于存在运动障碍的轻度脑卒中患者而言,针灸可作为非药物疗法。

患者应该避免长时间久坐,适当进行体育锻炼,如散步、太极拳、慢跑等。

2025-03-12 17:41

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