发生交感神经紊乱能自愈吗_好在医生

发生交感神经紊乱能自愈吗
万经海

万经海

主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院     神经外科

三级甲等

发生交感神经紊乱一般能自愈,为了身体健康考虑,建议及时去正规医院就诊治疗。

交感神经是自主神经系统的一部分,主要负责调节身体的应激反应等多种生理功能。当交感神经紊乱是由短期的外界因素引起时,人体自身有一定的调节能力。当一个人因为工作压力大而出现交感神经兴奋的症状,如心跳加快、出汗等,一旦压力源解除,身体的神经-内分泌调节机制就会发挥作用。身体会通过下丘脑-垂体-肾上腺轴来调整激素水平,使交感神经的兴奋性逐渐恢复正常。身体的内环境稳态机制也会促使心血管系统、汗腺等器官和组织恢复到正常的功能状态。当情绪逐渐平稳后,大脑会向交感神经发送信号,使其活动减弱,心率就会慢慢降下来,出汗现象也会减少。

在恢复期间,患者应该保持情绪稳定,避免紧张和焦虑,每天晚上要保证7~9小时的睡眠,让身体充分休息。

2025-03-12 17:41

推荐科普

/ popular science