手臂酸痛是什么原因_好在医生

手臂酸痛是什么原因
万经海

万经海

主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院     神经外科

三级甲等

手臂酸痛一般是肌肉劳损、外伤、肩周炎、颈椎病、风湿性关节炎等原因引起的,需要去正规医院就诊治疗。

1、肌肉劳损:长时间从事重复性手臂动作,像打字员连续敲键盘、工人频繁搬举重物,肌肉持续紧张、代谢废物堆积,乳酸刺激神经末梢引发酸痛。

2、外伤:意外磕碰、摔倒,或运动时拉伤扭伤手臂,致使肌肉、肌腱、韧带受损,受伤处会红肿、疼痛,活动时痛感更强。

3、肩周炎:多因肩部软组织退变、劳损诱发,炎症累及手臂,造成肩部、手臂疼痛、活动受限,抬手、外展困难。

4、颈椎病:颈椎退变、长期不良姿势使颈椎间隙变窄压迫神经根,手臂放射性酸痛,还可能伴有手指麻木、头晕。

5、风湿性关节炎:这类病症与自身免疫、潮湿环境相关,寒冷潮湿季节手臂关节疼痛、肿胀、僵硬,晨起明显,活动后稍缓解。

手臂酸痛期间别强行过度使用手臂,以免加重损伤。日常注重手臂锻炼,强度循序渐进,劳作时做好防护,戴护腕、护肘。

2025-03-12 17:41

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