背上胸罩带右边痛是怎么回事

万经海

主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院神经外科

三级甲等

背上胸罩带右边痛可能是胸罩穿戴不当、运动损伤、肩周炎、右侧乳腺增生、筋膜炎等原因导致的，如果疼痛持续不能缓解，建议及时就医。

1、胸罩穿戴不当：如果胸罩尺寸不合适，比如过小过紧，会对背部右侧的皮肤、肌肉等组织产生持续性的压迫，影响局部血液循环，从而引发疼痛。

2、运动损伤：近期进行了如羽毛球、网球、健身操等涉及背部右侧肌肉过度使用或拉伸的运动，若运动前没有充分热身，运动过程中姿势不正确或者运动强度过大，可能导致背部右侧的肌肉拉伤、扭伤，穿戴胸罩时由于有一定的压迫，疼痛会凸显出来。

3、肩周炎：肩周炎多因肩部长期劳损、外伤、受寒等因素引发肩部软组织的无菌性炎症，炎症可蔓延至背部右侧区域，当穿戴胸罩时，容易使疼痛比较明显。

4、右侧乳腺增生：与内分泌紊乱有关，雌激素水平相对升高，孕激素水平下降，导致乳腺组织增生、复旧不全，引起乳房胀痛，疼痛可放射至背部右侧。

5、筋膜炎：背部右侧的筋膜因长期受寒、劳损、外伤等因素，出现无菌性炎症，筋膜与周围组织之间的摩擦增加，刺激神经末梢，引发疼痛。

建议平时选择合适的胸罩，穿戴时要调整好肩带和背扣的松紧度，避免过紧，尽量选择透气性好、柔软舒适的材质，并且定期更换胸罩，保持其良好的支撑和舒适度。

2025-03-12 17:41

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