外伤后手掌胀疼怎么办

万经海

主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院神经外科

三级甲等

外伤后手掌胀疼一般可以通过抬高患肢、冷敷、热敷、固定制动、药物治疗等方法缓解，如果胀痛的情况比较严重，建议尽快前往医院就诊。

1、抬高患肢：将受伤的手掌适当抬高，高于心脏水平位置，利用重力的作用，可促进血液回流，减少血液在手掌局部的淤积，进而减轻肿胀情况以及由此带来的胀疼感。

2、冷敷：冷敷能够使局部血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻肿胀和疼痛。在受伤后的24~48小时内，用毛巾包裹冰袋敷在患处。

3、热敷：在外伤48小时之后，可以用温热的毛巾敷在手掌上，可以促进局部血液循环，加快淤血的吸收，有助于缓解肿胀和疼痛。

4、固定制动：如果外伤导致手掌有骨折、肌腱拉伤等情况，需要进行固定制动，比如用夹板或者支具固定手掌，限制其活动，这样能给损伤的组织提供一个稳定的修复环境，避免进一步损伤，有利于骨折愈合。

5、药物治疗：在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、云南白药气雾剂、三七伤药片等药物，能够减轻疼痛、消除炎症、促进恢复。

平时要注意保持手掌清洁卫生，尤其是有伤口的情况下，要按照医生的嘱咐定期换药，避免沾水，防止伤口感染。

2025-03-12 17:41

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