
万经海
主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院 神经外科
三级甲等
脑中风一般指脑卒中,脑卒中后康复治疗通常要注意尽早开始康复训练、控制血压、合理饮食、戒烟戒酒、定期复查等,如有异常,应及时就医。
1、尽早开始康复训练:脑卒中患者只要神志清楚,生命体征平稳,缺血性卒中患者病情不再进展48小时后即可进行康复,其他神经疾病康复可在病后10~14天后进行。尽早康复有助于促进神经网络重建,降低致残率。
2、控制血压:高血压是脑卒中的重要危险因素之一,可以通过控制血压,可以减少血管壁的压力,降低血管损伤的风险。
3、合理饮食:多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物,如鱼肉、瘦肉、菠菜、猕猴桃等,能为身体提供充足的营养物质,增强机体免疫力,有助于抵抗疾病和促进整体康复。
4、戒烟戒酒:吸烟和饮酒都会损伤血管壁,增加脑卒中的风险,戒烟戒酒有助于保护血管健康。
5、定期复查:建议每3-6个月复查一次,包括头颅CT、MRI等影像学检查,可以观察脑部病变部位的恢复情况,了解脑组织的修复进程。
平时应保持规律的作息时间,确保充足的睡眠和休息,建议每晚保持8-9小时的睡眠时间。
2025-03-12 17:41
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