小孩有蛀牙吃什么东西_好在医生

小孩有蛀牙吃什么东西
周建宇

周建宇

副主任医师 | 哈尔滨医科大学附属第一医院     口腔颌面外科

三级甲等

有蛀牙一般指发生龋病。小孩发生龋病通常可以吃富含钙的食物、富含维生素D的食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物、水分含量高的食物等。

1、富含钙的食物:钙是牙齿的重要组成成分,摄入足够的钙有助于牙齿的生长和发育,增强牙齿的抗龋能力。

2、富含维生素D的食物:维生素D可以促进钙的吸收和利用,与钙协同作用,维护牙齿的健康。

3、富含膳食纤维的食物:膳食纤维在咀嚼过程中可以刺激唾液分泌,唾液具有清洁口腔、中和酸性物质、抗菌等作用。

4、富含蛋白质的食物:蛋白质是身体组织的重要组成部分,对于牙齿的生长和修复非常重要

5、水分含量高的食物:水分含量高的食物可以增加小孩的饮水量,保持口腔湿润,充足的水分有助于稀释口腔中的酸性物质,减少对牙齿的腐蚀。

小孩发生龋病,除了选择合适的饮食外,还应注意控制甜食和饮料的摄入,及时就医查看具体情况,平时保持良好的口腔卫生习惯。

2025-02-14 15:20

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