牙龈炎吃什么水果好_好在医生

牙龈炎吃什么水果好
周建宇

周建宇

副主任医师 | 哈尔滨医科大学附属第一医院     口腔颌面外科

三级甲等

牙龈炎患者一般吃苹果、橙子、草莓、猕猴桃、梨等水果好。水果通常不能替代正规的医疗治疗,若牙龈炎症状严重,应及时就医。

1、苹果:富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力,促进牙龈组织修复,其纤维还能清洁牙齿表面。

2、橙子:含有丰富的维生素C,可增强机体抵抗力,对牙龈炎症的恢复有帮助。

3、草莓:维生素C含量高,能抗氧化,有助于减轻牙龈炎症,促进伤口愈合。

4、猕猴桃:富含大量维生素C和多种矿物质,可提高身体的抗氧化能力,利于牙龈炎的恢复。

5、梨:水分充足,有清热降火的作用,能缓解牙龈炎症引起的不适。

牙龈炎患者在吃水果时,要注意清洁口腔,避免水果残渣残留。保持良好的口腔卫生习惯,配合医生治疗,才能更好地控制牙龈炎。

2025-02-14 15:20

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