患有龋齿该怎么办_好在医生

患有龋齿该怎么办
周建宇

周建宇

副主任医师 | 哈尔滨医科大学附属第一医院     口腔颌面外科

三级甲等

龋齿一般指龋病。患有龋病一般可以通过勤刷牙、健康饮食、使用氟化物、窝沟封闭、补牙等方式改善,出现龋病后建议立刻就医。

1、勤刷牙:每天至少刷牙两次,每次至少两分钟,使用含氟牙膏。确保刷牙时覆盖所有牙齿表面,包括前面、后面和咬合面。

2、健康饮食:减少糖分和精制碳水化合物的摄入,避免频繁食用高糖零食和饮料,因为这些食物容易被口腔内的细菌分解产生酸性物质,加速牙齿腐蚀。多吃富含膳食纤维的食物,如玉米、胡萝卜、香蕉等,有助于清洁牙齿表面。

3、使用氟化物:氟化物能够帮助强化牙齿表面,防止酸蚀,促进早期龋损的自我修复。除了日常使用的含氟牙膏外,还可以可能使用含氟漱口水或接受专业的氟化物涂膜治疗。

4、窝沟封闭:对于儿童和青少年,可以在磨牙的咬合面上应用窝沟封闭剂。这是一种透明或白色的塑料材料,可以有效地封闭牙齿表面的细小裂缝和凹陷,防止食物残渣和细菌的积聚,减少龋病的风险。

5、补牙:如果龋病已经形成了明显的洞,一般需要清除腐坏的牙体组织,并用合适的材料进行填充,如复合树脂、银汞合金等,恢复牙齿的功能和外观。

即使采取了上述措施,也应定期进行口腔检查,以便及早发现问题并及时处理。

2025-02-14 15:20

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